Типа, едим, как доисторические люди, т.е., грубо говоря: без углеводов (в т.ч. сахара из фруктов), молочных продуктов (кроме цельного молока) и растительных масел. Последнее меня приводит в умиление: в кои-то веки кто-то утверждает, что животные жиры более "натуральны" в диете %) Вегетарианцы, ау.
И ещё эта идея фикс с исключением углеводов из диеты - главного топлива организма. Да и наесться сложнее, когда в меню мясо и зелёные овощи.
Наивно всё это, короче. Кому-то надо в лес на месяц без спичек и интернета, чтобы ощутить, как на самом деле себя чувствовали люди палеолита!